PORQUE NÃO PRECISAMOS DE FAZER TUDO SOZINHOS. FALE COM UM PSICÓLOGO
PSICOLOGIA CLÍNICA ONLINE
O que é?
Muitas vezes por questões de natureza prática ou mais pessoal pode ser difícil reunir-se pessoalmente com um psicólogo(a). Neste sentido, o contacto online é útil, pois permite-lhe na mesma falar com um profissional quando não tem outra alternativa.
Quando se fala em Terapia Online fala-se de Aconselhamento Psicológico Online; é uma área da Psicologia Clínica que se prende com a intervenção psicológica (através dos meios digitais) e que tem o objectivo de melhorar a vida emocional e psicológica da pessoa que procura esta modalidade. A forma de comunicação poderá ser feita através de WhatsApp, Teams, chat ou e-mail.
Porque hei de escolher a Terapia Online?
Entre algumas das razões em que o Aconselhamento Online pode fazer sentido estão:
– não haver possibilidade em deslocar-se fisicamente até ao local presencial das consultas.
– preferir falar com alguém com menos exposição.
– não viver na mesma localidade que o consultório.
– não se sentir preparado(a) para a terapia face a face.
– ser difícil para si falar face a face com um psicólogo(a).
– por vezes pode ser difícil revelar assuntos mais privados e os seus segredos mais profundos quando está na presença física de alguém. Neste sentido, expressar-se através da escrita pode fazer com que se abra mais facilmente.
Facultamos as seguintes opções na vertente da Terapia Online:
Aconselhamento por Whatsapp ou Teams
Muito à semelhança de uma vídeo conferência, consegue ver e ouvir o(a) terapeuta. Provavelmente é o meio que mais se assemelha às sessões presenciais no consultório. As sessões têm a duração de 50 minutos.
Aconselhamento via Chat
Através de um programa de mensagens instantâneas poderá falar com um terapeuta certificado em tempo real. Neste sentido oferecemos a modalidade de comunicar por Chat 1 vez por semana ou duas vezes por semana, cada sessão com a duração de 50 minutos e com marcação previamente agendada.
Aconselhamento por Email
Funciona por correspondência, ou seja, envia um email com as suas questões ou tópicos e um terapeuta certificado responde-lhe. Posteriormente volta a responder ao terapeuta e ele(a) a si, e assim sucessivamente dando a noção de um diálogo/conversa interactivos. Não há necessidade de agendamento para enviar cada email, o Psicólogo Clínico responder-lhe-á assim que possível. Toda a confidencialidade está assegurada.
Aconselhamento por WhatsApp ou Teams
€ 50
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Aconselhamento por WhatsApp ou Teams com um Psicólogo(a) para tratamento de ansiedade, depressão, auto-estima, questões de personalidade. Duração: Sessões de 50 min.
Aconselhamento por Chat
€ 50
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Aconselhamento em Tempo Real com um Psicólogo Clínico para tratamento de ansiedade, depressão, auto-estima, questões de personalidade. Duração: Sessões de 50 min.
Aconselhamento por Email
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Aconselhamento por Email com um Psicólogo(a) para tratamento de ansiedade, depressão, auto-estima, questões de personalidade.